Alessia Baldini

Operatrice di tecniche corporee terrestri e acquatiche, mi occupo di espressione corporea e movimento. Credo che il movimento attivo e consapevole sia uno strumento per scoprire le proprie risorse e per incontrare il proprio corpo, per accettarlo e ritrovare la gioia e il piacere di muoversi. Armonia, mobilità e ricerca della giusta postura sono sempre presenti in ogni mia proposta, nella quale abbino i principi e le metodiche del pilates a una attività di rieducazione funzionale e training miofasciale.
L’obiettivo è prevenire e diminuire i disagi muscolo-tendinei e osteo-articolari che molti di noi vivono nel quotidiano.
Il movimento non è infatti un solo metodo. Ognuno di noi ne ha uno giusto per sé.
Il movimento è una danza salutare per il corpo. Capire e trovare la musica giusta per ogni persona trasforma il movimento in un'arma terapeutica.
Insieme cercheremo il giusto movimento per voi attraverso tempi e strumenti differenti. Il contatto fisico, il movimento e l'auto-massaggio sono un modo per scambiarsi la salute.
Credo anche nell'energia e nella forza del lavoro corporeo di gruppo. Come assistente Doula alla madre affianco le donne in un momento di grande cambiamento: la gravidanza e il post parto. Accompagno le coppie con corsi per vivere il parto in modo positivo e attivo attraverso il contatto e il movimento.

Formazione accademica

• 1989 Diploma magistrale
• 1995 Diploma di insegnante in Educazione Fisica ISEF, con Tesi “L’Autismo infantile, l’analisi di un caso: Il trattamento dell’autismo infantile attraverso l’acqua”
• 1999-2000 Laurea in Scienze Motorie Tesi “Patologie osteo-articolari e muscolo tendinee nella danza”